Dzieci, które unikają mleka narażone są na większe ryzyko złamań kości
29 kwietnia 2018
0

Dzieci, które unikają mleka narażone są na większe ryzyko złamań kości

mleko a zdrowe kościW okresie międzywojennym wielki polski poeta i tłumacz literatury francuskiej, Tadeusz Boy-Żeleński, nieco mniej znany również jako znakomity lekarz pediatra, prowadził wspaniałą i wielce skuteczną akcję “Kropla mleka”, dzięki której bardzo wiele polskich dzieci miało wówczas zapewnioną w swej diecie codzienną szklankę tego napoju. Niedawno ogłoszone wyniki badań lekarzy z Nowej Zelandii poszerzają naszą wiedzę o konieczności właściwego odżywiania, z odpowiednim uwzględnieniem produktów mlecznych, zwłaszcza w okresie dzieciństwa. Dr Ailsa Goulding z Uniwersytetu w Dunedin przeanalizowała szczegółowo grupę dzieci, które z różnych przyczyn unikały spożywania mleka, nie otrzymując równocześnie żadnych innych produktów zastępujących mleko. Okazało się, iż przed ukończeniem dziewiątego roku życia prawie co trzecie dziecko w badanej grupie uległo złamaniu różnych kości, zaś wszystkie dzieci miały obniżoną gęstość kości i niewystarczającą ilość minerałów, a zwłaszcza wapnia, spożywanego w codziennej diecie.

Co istotne, większość złamań nastąpiła w trakcie zabawy i po doznaniu niewielkich urazów, w trakcie których normalnie nie obserwuje się aż tak poważnych następstw. Być może dodatkowym czynnikiem obciążającym był fakt, iż co drugie dziecko, które nie spożywało mleka było też nadmiernie otyłe, co w połączeniu z obniżoną gęstością kości podwyższało ryzyko złamań, zwłaszcza złamań kości przedramienia. Lekarze z Nowej Zelandii uważają, iż rodzice dzieci unikających picia mleka powinni otrzymywać dodatkowe, profesjonalne porady jak układać posiłki, w których jest wystarczająca dla wzrastania ilość wapnia, witamin i białka.