Czasami, przy dużej i częstej aktywności fizycznej mogą wystąpić kontuzje, które powodują dalsze, niekiedy bardzo poważne problemy zdrowotne. Co zatem należy zrobić, aby uniknąć powikłań? Czy kompletnie odrzucić aktywność fizyczną, czy może ćwiczyć z myślą, że przynosi ona problemy zdrowotne? […]