Jak wzmocnić bolące stawy?

Bolące stawy to problem, z którym styka się niemal każda dorosła osoba. O ile ból stawów występuje sporadycznie, jest wynikiem dużego wysiłku,...

Jak pokonać rozstępy?

Większość kobiet boryka się z trudnym problemem, jakim są rozstępy. Zlokalizowane są one w różnych miejscach na ciele, jednak najczęściej dotyczą one...
temperatura w pracy

Wysoka temperatura w pracy – jak sobie z nią radzić?

Wraz z nadejściem lata i wzrostem temperatury, chłodzenie stało się najwyższym priorytetem. Niezależnie od tego, czy jesteś w biurze, czy na zewnątrz,...
domowe sposoby na katar zatokowy

Czym jest katar zatokowy?

Kiedy twój nos został zainfekowane, najczęściej jest to infekcja zatokowa. I trudniej pozbyć się tego rodzaju choroby. Wirusy, bakterie, a nawet alergie...
dieta niemowlaka

Jak rozszerzać dietę niemowlaka?

Każda matka dochodzi do takiego etapu życia swojego maleństwa gdzie zastanawia się nad rozszerzeniem diety. Istnieje wiele teorii co może jeść niemowlę,...
palenie w ciąży

Jak palenie w ciąży szkodzi dziecku?

Każda matka chce dla swojego dziecka jak najlepiej, ale ciężko jest zrezygnować z złych nawyków, które często mamy od lat. Wszyscy wiemy...