Oolong to rodzaj herbaty półfermentowanej, noszący wiele różnych nazw. W Chinach zwana jest Quing, co określa jej kolor – pomiędzy niebem a morzem. W Europie najczęściej mówi się na nią ulung, wulong, Czarny Smok lub herbata turkusowa. Poza Chinami, jest […]
Nadmierne skupianie uwagi na własnym ciele może skutkować zaburzeniami w jego właściwym postrzeganiu. Rozciągnięcie procesu w czasie w wielu przypadkach doprowadza do stanów chorobowych, a jednym z nich jest anoreksja. Pragnienie posiadania szczupłej sylwetki przybiera formę obsesji, która stanowi poważne […]
Większość kobiet boryka się z trudnym problemem, jakim są rozstępy. Zlokalizowane są one w różnych miejscach na ciele, jednak najczęściej dotyczą one okolic pośladków, ud oraz, brzucha. Według badań naukowych problem związany z rozstępami dotyczy ponad dziewięćdziesięciu procent kobiet. To […]
Depresja poporodowa jest zespołem objawów psychicznych. Terminem tym określa się wyłącznie zaburzenia związane z połogiem, a więc zaczynające się w okresie do sześciu tygodni od porodu. Wyróżnić można kilka stadiów w zależności od intensywności symptomów. Teoretycznie najłagodniejszym stanem jest obraz […]
Żurawina obecnie uważana jest za jedną z najbardziej zdrowych owoców na świecie. Ma ona w sobie naprawdę wiele wartości odżywczych, które pozytywnie mogą wpływać na nasze zdrowie. Żurawina naturalnie rośnie na terenach wilgotnych, ale obecnie można ją także uprawiać w […]
Wraz z nadejściem lata i wzrostem temperatury, chłodzenie stało się najwyższym priorytetem. Niezależnie od tego, czy jesteś w biurze, czy na zewnątrz, ważne jest, aby nie zostać przegrzanym lub odwodnionym. Najczęstszym problemem podczas pracy w lato jest bardzo wysoka temperatura, […]
Większość ludzi w nowoczesnym społeczeństwie cierpi na zakwaszenie organizmu, nawet nie będąc tego świadomym. Zakwaszenie organizmu spowodowane jest przez zwiększone spożycie toksycznych i kwasotwórczych pokarmów, takich jak przetworzone cukry, sztuczne słodziki, rafinowane zboża, konwencjonalnie produkowane mięso i przez spożywanie genetycznie […]
Stres to reakcja organizmu na sytuację, która wyzwala określoną reakcję biologiczną. Kiedy widzisz zagrożenie lub poważne wyzwanie, chemikalia i hormony przypływają do twojego ciała. Stres wyzwala reakcję walki lub ucieczki, aby zwalczyć stresor lub uciec od niego. Zazwyczaj po wystąpieniu […]
Kiedy twój nos został zainfekowane, najczęściej jest to infekcja zatokowa. I trudniej pozbyć się tego rodzaju choroby. Wirusy, bakterie, a nawet alergie mogą prowadzić do infekcji zatok, a co jest ich objawem? Katar zatokowy. Katar zatokowy objawia się ciśnieniem zatokowym […]
W letnie upały nic tak nie gasi pragnienia jak idealnie schodzone, ulubione piwo. Do tego wypite na słoneczku ze znajomymi w wakacyjny dzień perfekcyjnie poprawia nasze samopoczucie i ochładza ciało. Kilka pierwszych łyków przyjemnie nas odpręża, jednak następne łyki wzbudzają […]